【资料图】

1、日常生活中，有很多可以壮阳填精的食物，如韭菜、牛羊肉、狗肉、一些动物的生殖器或肾脏等。

2、这些食物能温补肾阳，可用于腰膝冷痛、小便不利或浮肿、精神萎靡、阳痿早泄、性功能障碍等。

3、肾阳虚所致。

4、一般情况下病情较轻，可以用食物调理，但病情严重，需要口服药物治疗。

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